Répondre à l'anxiété en Mayenne
Le cabinet situé au Bourgneuf la Forêt est :
un espace de médiation
et
une alternative d'évolution
pour la gestion du stress et la confiance en soi...
Les accompagnements kiffetonzen en Mayenne sur le territoire de Laval agglo ont pour objectif d'aider les enfants, adolescents et adultes sensibles à accueillir positivement le stress, l'anxiété et les émotions, et à mieux se comprendre pour évoluer plus en confiance en prévention ou en complément des soins médicaux et thérapeutiques.
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Formée aux premiers secours en santé mentale, j'associe l'écologie personnelle à la kinésiologie pour faciliter la quête de chacune et chacun pour son mieux être et son développement personnel.
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je propose aussi des ateliers bien-être en groupe et des séances de relaxation adaptées pour tous publics en structures privées, en collectivités et en entreprise.
- Comment je travaille en tant que kinésiologue et médiatrice bien-être ?
Nous recherchons ce que le mal être exprime pour y répondre progressivement avec une approche manuelle douce, la kinésiologie, qui me permet d'observer les réflexes du corps et d'orienter nos échanges, et l'écologie personnelle qui aide chacune et chacun à reconnaître et respecter ses émotions et ses besoins.
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Chaque personne a son vécu et sa sensibilité, l'accompagnement que j'ai conçu est pensé dans le respect de tous.
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Je vous accompagne vers plus de calme et de recul vis à vis de ce que vous traversez, et je vous apporte un soutien avec des équilibrations psycho-corporelles et énergétiques.
- Quel bénéfice pour les personnes anxieuses et sensibles ?
Au fur et à mesure de nos rencontres des outils personnalisés et adaptés permettent de devenir de plus en plus autonome dans la gestion du stress et des émotions pour :
- comprendre mieux son histoire...
- sécuriser l'estime de soi...
- évoluer plus en confiance...
la pratique kiffetonzen aide aussi à soulager les douleurs lorsqu'elles sont liées aux émotions, des douleurs non expliquées ou psychosomatiques.
- Kinésiologue pour l'anxiété près de Laval et à Laval Agglo
Si vous ressentez de l'anxiété liée à la vie personnelle, scolaire ou professionnelle, le cabinet kiffetonzen au Bourgneuf la Forêt, commune de l'agglomération lavalloise, offre une bulle de calme à seulement une vingtaine de minutes de Laval en venant de Laval-centre, Saint-Berthevin, ou Changé.
Je vous y reçois en toute confidentialité pour soulager une sensation d'opression, désamorcer des troubles relationnels, apaiser le corps ou calmer le mental.
Je vous y reçois en toute confidentialité pour soulager une sensation d'opression, désamorcer des troubles relationnels, apaiser le corps ou calmer le mental.
- Comprendre la mission de kiffetonzen dans la gestion du stress et de l'anxiété
Prenons l'exemple simple d'une promenade en ville à Laval... vous arrivez sur le pont neuf et votre corps vous envoi une sensation de froid : c'est un réflexe inconscient qui passe par des sensations corporelles pour dire qu'il y a un courant d'air... on peut aussi appeler cela un stress : vous ressentez ce message car votre corps réagit au froid et vous le comprenez : pour y répondre vous sortez votre laine de votre sac et vous l'enfilez... Vous répondez au stress, message envoyé par votre corps.
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Dans cette histoire vous comprenez ce qu'exprime le stress et vous y répondez ; la plus par du temps le corps s'auto-régule aussi de cette façon vis à vis des aléas du quotidien qui génèrent du stress. Parfois il arrive qu'un mal être s'exprime à un passage de la vie, ou une émotion très forte, sans que le ressenti ne soit compris... et que cela soit la source d'une anxiété... mon rôle est de vous aider à répondre à ce stress qui devient bloquant... pour poursuivre votre évolution.
Mon accompagnement est non médical, il vient régulièrement soutenir le travail des psychologues agréés mais ce n'est pas une thérapie.LOCALISATION
Le cabinet situé entre Laval et Vitré est facilement accessible de Port-Brillet, Saint-ouen-des-toits, Saint-pierre-la cour et la Baconnière. A 20mn de Laval côté Changé vous accèderez au cabinet en passant par Saint-ouen-des-toits, et en venant de Saint-Berthevin en passant par Loiron direction La Brulatte et Port-Brillet. Au départ d'Ernée ou Vitré, il suffit de 20mn pour atteindre le Bourgneuf la forêt. je reçois aussi des personnes qui viennent d'un peu plus loin comme Fougères, Château-Gontier ou Mayenne. Vous trouverez un parking disponible et gratuit toute l'année.
