Des séances originales en entreprise pour des moments authentiques qui apportent la détente.
Avec mon expérience terrain d'ancienne assistante de Direction, mes compétences en tant que professionnelle du bien-être et la sagesse de la systémique du coeur qui nourrie mon parcours depuis plus de 20 ans, je suis l'intervenante extérieure qui petit à petit apaise, écoute, invite à prendre du recul, et apporte à chaque individualité l'alternative qui convient à son propre bien-être... et contribue au bon équilibre dans l'entreprise.
✅️ Séances relaxation sonore et méditation (harpe, tongue drum, koshi, bol chantant du Népal, chant du bien-être) (30mn, 45mn, 1h suivant l'heure de la journée). Harpe accordée à 432Hz (fréquence sonore reconnue la plus proche de celle de la nature et qui facilite l'apaisement et la concentration)
✅️ Atelier teambuilding par le chant du bien-être (1h à 1h30) Un moment unique pour expérimenter de manière active la méditation en équipe ! Le chant du bien-être est issu de mes voyages au Sénégal auprès de la confrerie soufie appelée là-bas "apprentis du bien-être" et qui évolue spirituellement en associant la pratique du chant au travail !
✅️ Atelier Ressources face au stress : Principes du fonctionnement du stress et pratiques simples pour l'identifier et y répondre avec une base d'outils faciles à reproduire pour une meilleure Qualité de Vie au Travail (2h)
✅️ Concert zen (1h) Harpe et chant du bien-être : Un voyage insolite au milieu de sonorités de transe douce pour totalement déconnecter et repartir zen et ressourcé !
✅️ Sur demande personnelle : Accompagnements individuels en cabinet Programme confort intérieur (5x1h)
Autant de portes d'entrée pour que le coeur et l'humain interragissent plus facilement dans votre entreprise.🙏💚.
Retours interventions : "Merci pour votre intervention tant appréciée, j'aurai plaisir à retravailler avec vous" "Très bon conseil" "Ça fait tellement de bien !" "Expérience unique" "le coeur au centre de l'écosystème de l'entreprise"
